嬰兒補鈣的最佳時間是六個月之后，因為寶寶六個月后奶水中的營養是比較少的，這時候寶寶容易出現缺鈣，要及時給寶寶補鈣。可以在寶寶睡覺之前或飯后給寶寶吃鈣片。還需要給寶寶多曬太陽。

寶寶已經一歲了，一般情況下，寶寶到六個月就可以開始不蓋了。如果6個月之前不缺鈣可以不補，6個月之后不管寶寶有沒有缺鈣的情況，建議都給寶寶補充一定的鈣質。寶寶如果在6個月之前甚至是出生之后就奶水不足，那么也很容易會有缺鈣的現象，所以具體自家寶貝什么時候補鈣好，還需要根據寶寶的生長發育情況來定。最適合嬰兒補鈣的時間是臨睡前，其次是午飯和晚飯之后，媽媽們要掌握好補鈣的最佳時機，給寶寶補充優質的鈣，這樣才能更有益于寶寶的健康。如果寶貝骨骼線過早閉合，不長個兒，則可能是體內鈣沉積過多，不能再給寶貝補鈣。