患者乳房下垂松弛，可以在每晚睡前，用手按摩乳房，并在醫生的指導下使用維生素E乳進行涂抹，可以起到抗衰老的作用，患者還可以多吃一些富含膠原蛋白、維生素類的食物，比如豬蹄、木瓜、瘦肉等食物，可以補充體內的營養，有助于胸部胸型的改善。

你好，很高興為你回答問題，乳房下垂和松弛，多數都是出現在哺乳結束以后的女性身上。因為在哺乳期和懷孕期間乳房為了分泌乳汁，它會再度的生長發育變大，這時候乳房的重量也會變大，它會牽拉懸韌帶，引起懸韌帶延長。隨著哺乳結束，乳腺腺體急劇的退縮，乳房懸韌帶往往不能很好地退縮，所以會出現乳房下垂和松弛的現象。這個也是正常的一個生理反應。如果下垂松弛比較明顯，建議首先要對乳房進行有效的襯托，避免繼續牽拉懸韌帶，導致下垂更加嚴重。同時要調整好飲食結構，保證充足的營養，營養是乳房生長發育的基礎。同時要保持良好的睡眠和穩定的情緒，促進內分泌系統的協調、穩定，讓卵巢功能盡快恢復比較高的激素水平狀態。激素水平的穩定，也是乳腺生長發育的基礎。通過這些處理，如果乳房下垂并沒有很好地改善，而自己介意這個外觀，可以考慮通過醫學整形的辦法做乳房的上提和乳頭、乳暈的上提。至于市面上的一些豐胸產品，醫學上不作為推薦。因為它多數含有一些外源性的雌激素，這種成分對乳房的發病率會有影響。希望能幫助到您，祝您早日康復！