腳背疼可能由于鞋子不合腳、長時間站立或者坐立、過度勞累、腳氣、腳癬、骨刺、局部外傷、坐骨神經疼痛以及痛風等因素誘發，應入院進行血常規以及腳部CT檢查。建議：腳背疼痛時可以進行局部熱敷或者泡腳，可以緩解腳部不適癥狀。

腰背出現疼痛有可能是背肌筋膜炎引起的現象，同時也需要注意檢查是否有腰椎間盤突出的可能性，需要通過進一步的拍片檢查確定具體的病因，大多數情況下通過腰椎核磁共振的檢查可以確診，同時也需要注意穿合適的鞋子，不要穿高跟鞋，必須要注意檢查是否有軟組織損傷，可以采取物理療法。