建議：你需要去醫院檢查，確定造成這些癥狀原因。如果這是肛瘺引起的，你需要去醫院做手術治療。如果這是肛門括約肌功能失調引起的，你需要積極地做提肛運動。如果肛門括約肌功能失調嚴重，你可能需要做手術治療。

建議要去醫院做下相關的檢查。自己平素的話，多做提肛鍛煉。治療方面的話，可以用高錳酸鉀坐浴。如果感覺潮濕的很厲害，可以外涂痱子粉。從中醫來看，這就是一種典型的濕熱下注。就是體內有濕邪化熱，又沒有排除體外。就會導致這樣的一些癥狀。中醫有個除濕胃苓湯，結合四妙散。可以嘗試一下使用。但是處方中的具體用藥要請當地的醫生，根據舌脈象進行調節。飲食上一些辛辣刺激性的食物不要吃。特別是辣椒，酒，麻辣燙等，容易加重癥狀。多吃蔬菜水果，以清淡營養為主。沒有其他要注意的內容。需要注意的內容歸納起來就是以下幾點。第二，多用高錳酸鉀坐浴，第三，加強提肛鍛煉。第四，如果癥狀總是不能緩解，建議及早去醫院做相關檢查。