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腰扭傷了怎么恢復最快?

32歲2025年03月29日 12:13:43
病情描述:

腰扭傷了怎么恢復最快?

醫生回答(1)
  • 杜建偉
    杜建偉副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    腰扭傷了在24小時內您可以通過冰敷的方法緩解疼痛抑制出血,過48小時后再熱敷促進血液循環加快腫脹消散,在這期間再輔以活血化瘀、消炎止痛的藥物,來加快扭傷恢復。

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