頭發起皮與長期飲食不當、未注意個人衛生或洗發水過于刺激等因素有關。建議：選擇合適且刺激性較小的洗發水；加強頭皮護理，避免用手撕拉未完全脫落的組織，易出現感染等；勤換洗床單、枕套。

你好！出油、長痘和皮膚沒有直接關系，皮膚上表現出來的只是現象，而根本原因在于肝臟不能代謝和消化過量的脂肪，使脂肪以體液形式從頭部排出，經常喝綠豆湯；減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品；多吃清淡類蔬菜水果；