骨折、外傷或腰間盤突出、腰肌勞損等會引起您出現臀部疼痛不適。除此以外，過度勞累或未注意局部保暖也會出現這種現象。建議：就診正規醫院進行X線等相關檢查，排查疾病因素；平時應注意休息，避免過度勞累。

指導建議：可能是腰椎的問題。一般的腰痛，疼痛并不僅僅局限在腰部，臀部、大腿后側、骶椎的兩側均是疼痛的好發部位，臀部、大小腿的疼痛多與坐骨神經受到壓迫有關。如果臥位疼痛減輕，站立、彎腰疼痛加重，則高度提示有疼痛來源于腰椎。