脖子左側筋疼，最常見的原因就是長時間保持相同姿勢，使得局部軟組織過多導致。或者是頸部的淋巴結腫大的原因，一般多見于炎癥感染引起。患者可以去醫院就診，查明具體的病因，進行病因治療，以利于身體恢復。

一般不疼是因為沒有扯到那根筋，咧嘴，咽口水時調動那根已經縮了的筋。主要原因就是筋縮，起源于寒引起的。建議你把感覺到像筋挑一樣的那根筋，按摩按摩，手法由輕到重，以能接受為度。然后，配合熱敷。可能是長時間的一個姿勢，背部的肌肉處于痙攣狀態，所以會出現疼痛，所以不要久坐在電腦前，大概做45分鐘左右，就活動，做勁椎和肩周的活動。