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腳歪腫了需靜養多少天？問

23歲2025年03月29日 12:01:10
病情描述：

腳歪腫了需靜養多少天？

醫生回答(2) 答
  • 茹江英
    茹江英主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    腳歪腫了一般來說至少需要靜養十天或是半個月左右。您需要將患肢抬高，可以在扭傷的24個小時內進行局部冰敷，隔天后再進行局部熱敷，有助于促進局部血液循環，保持飲食營養均衡。

  • 王少甫
    王少甫副主任醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    腳歪了腫了主要是局部的踝關節扭傷為主，容易損傷局部的一些韌帶或者軟組織，有一些可能會出現關節小錯位，這種多數需要休息1~4周，治療上可以選擇外用一些活血止痛膏，具體用藥請遵醫囑，而且最近要多注意靜養，不要四處亂走，有空的話也可以在家用艾葉泡泡腳。

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