免疫力也叫做抵抗力，是人體抵抗或消除外來(lái)病菌、微生物的一種保護(hù)力。人體免疫力低下就會(huì)出現(xiàn)容易生病的癥狀。您平時(shí)需要多吃富含維生素的食物，多曬曬太陽(yáng)，可以增強(qiáng)身體免疫力。

免疫是人體識(shí)別自我和外來(lái)物質(zhì)，清除或消滅體內(nèi)變異細(xì)胞或外來(lái)微生物或物質(zhì)的一種能力。有些疾病和機(jī)體的免疫有關(guān)系，但是并不代表免疫力低下。例如，蕁麻疹、濕疹、銀屑病這些常見(jiàn)皮膚病，是由于集體過(guò)強(qiáng)或異常的免疫反應(yīng)所致。