低血糖一般是指正常人的血糖濃度低于2.8mmol/L，發(fā)生低血糖時需要及時補充糖果、餅干等含糖量高的食物，也可以口服葡萄糖或者靜脈給予葡萄糖溶液。平時多吃富含纖維素的食物，如芹菜、卷心菜。

發(fā)生低血糖時會出現(xiàn)心慌、出汗、臉色蒼白等癥狀。經(jīng)常發(fā)生低血糖的人要養(yǎng)成良好的飲食習慣，少食多餐，需要隨身攜帶巧克力、糖果等含糖量高的食物，以備不時之需。嚴重低血糖患者應該及時就醫(yī)，以免耽誤病情。