眼睛疼痛主要是因為用眼過度、局部的神經被壓迫以及熬夜等原因導致的。建議：使用雞蛋熱敷與冰塊冷敷交替使用，進行按摩眼部但是禁止揉搓眼部，增加休息的時間禁止熬夜，遵醫囑使用緩解眼部疲勞的藥物。

眼睛出現疼痛主要是因為熬夜時間太長、吃辛辣刺激的食物等有關。建議：禁止用眼過度，保持坐姿以及睡姿的標準；多吃護眼的食物以及富含維生素的食物；使用冰塊以及熱毛巾敷眼睛；多做眼保健操。