腦供血不足所致的失眠，首先要針對腦供血不足進行治療，應在去除危險因素的情況下，口服抗血小板及抗凝血的藥物，幫助增加腦部血液的供應。其次，針對失眠情況，可服用改善睡眠的中成藥，能夠起到一定的緩解作用。

根據您的情況，應先使用抗血小板及抗凝血的藥物，使血液通暢，降低腦缺血的發作，從而緩解腦供血不足的癥狀。另外，應放松心情，必要時可以口服促進睡眠的藥物，幫助緩解失眠的情況。