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眼白變清澈的小妙招?

22歲2025年03月29日 11:50:32
病情描述:

我最近發現我舍友的眼睛很清澈很好看,但自己的眼睛有些渾濁,我想知道眼白變清澈的小妙招有什么?

醫生回答(2)
  • 陳琴
    陳琴副主任醫師

    江蘇省人民醫院 向他提問

    眼白渾濁一般是用眼時間過長和眼部疲勞引起的。建議:您應注意用眼衛生,控制用眼的時間和距離,適時的按摩眼部,轉動眼球增加眼部運動。也可以在醫生的指導下使用去紅血絲的眼藥水,每日兩次左右。

  • 曹海靜
    曹海靜主治醫師

    淮安市第一人民醫院 向他提問

    眼白變清澈需要養成良好的用眼習慣。建議:您應規律作息,注意勞逸結合,避免長時間用眼增加眼部壓力。可以使用睡眠蒸汽眼罩舒緩眼部疲勞,定時按摩眼部活動眼球。注意事項:不宜長期使用電子設備,忌熬夜。

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