高壓150低壓80是比正常值高的，并不是特別嚴重，測血壓前應安靜三十分鐘，且應三次測量都是舒張壓高140或是收縮壓高于90，才可以判定為高血壓。建議：保持低鹽低脂的飲食，保證足夠的睡眠時間以及遵醫囑使用降壓藥。

高壓150低壓80高于正常值，但是不是太嚴重。血壓測量前應在安靜狀態下測量，且運動、精神因素以及大便等都會影響血壓值，應測試三次高于正常值才會是高血壓。建議：適量運動，少吃高鹽高脂肪以及辛辣刺激的食物。