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血壓正常值是多少?

41歲2025年03月29日 11:44:25
病情描述:

我今天早上起來后,發現頭有些暈,并且測量血壓的數值在145/91,我想了解下血壓正常值是多少?

醫生回答(2)
  • 張智輝
    張智輝主任醫師

    廣州醫科大學附屬第二醫院 向他提問

    血壓就是血管壁的側壓力,有動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓,通常測量的血壓就是動脈血壓,正常值收縮壓數值在90-140mmHg,舒張壓在60-90mmHg之間,目前您的血壓偏高。建議:您要適量運動,以增強身體素質,并且要保證睡眠充足。

  • 韓宗霖
    韓宗霖主治醫師

    山東省立醫院 向他提問

    您的血壓較高,正常的血壓數值范圍是在90-140mmHg/60-90mmHg,您血壓最好控制在120/80mmHg左右。建議:平時放松心情,少吃高脂肪食物,適當鍛煉身體,控制總熱量的攝入,并且定期檢測血壓,必要時口服降壓藥。

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