病情分析：近視眼患者應多吃含維生素A的食物，比如胡蘿卜、豬肝等。也可以喝菊花茶明目。建議：平時應避免用眼過度，不在燈光陰暗的環境中學習，禁止熬夜。學習一段時間后遠眺一會兒緩解疲勞。

病情分析：近視眼是目前青少年常見眼科疾病，主要與用眼過度電子科技產品輻射有關。建議：平時應注意補充維生素A，多吃蔬菜水果，以及動物肝臟等。也可以食用豆類，比如黑豆等。面對電腦時間不宜太長。