病情分析：根據您的情況看，可能和您體內激素水平有關；但是也可能是內衣穿戴不合適、睡覺姿勢有關。建議：1、您可以多按摩胸部，以促進血液循環；2、您睡覺的姿勢可以交替變換，減少對乳房的壓迫；3、您最好選擇寬大舒適的內衣。

病情分析：您乳房不對稱的原因可能是先天的乳腺發育不良、乳房腫瘤，或是睡覺時長期側睡所致。建議：您可以先去醫院檢查胸部情況，若是睡眠姿勢引起，您睡覺時可以平臥；手部按摩較小的那側可以幫助您緩解癥狀。