首先你需要使用酒精消毒外耳道，保持外耳道的清潔和衛生，避免感染癥狀的出現，鼓膜會隨著時間的推移自己慢慢長好。但是如果出現感染會影響鼓膜的自愈，這可能需要使用氧氟沙星滴耳液治療，如果鼓膜沒有自愈，建議你去醫院做鼓膜修補手術治療。

建議你先去醫院檢查自己鼓膜破損的嚴重程度，如果破損不是很嚴重，這是可以自行愈合的。你需要注意保持外耳道的清潔，以免感染的出現。如果破損嚴重，你需要使用鼓膜修補手術治療。