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排肝毒吃什么最好？問

27歲2025年03月29日 11:22:28
病情描述：

我之前出了很多藥物，醫生說我肝臟毒素含量很多，我現在準備吃東西排出肝毒。我想請問，排肝毒吃什么最好？

醫生回答(2) 答
  • 李蘊銣
    李蘊銣主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    可以適當食用胡蘿卜、西蘭花、檸檬、牛油果、西瓜、苦瓜、芹菜、黑木耳等等，這些食物都可以很好代謝肝臟內的垃圾毒素，如果每天定期喝一杯菊花茶，也能夠改善肝臟功能，清除毒素。

  • 王志強
    王志強主任醫師

    包頭市蒙醫中醫醫院 向他提問

    建議你平時使用胡蘿卜、葡萄、香蕉、橙子、牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類，還可以適當吃一些堅果類的食物，喝綠茶等清除肝臟毒素，恢復肝功能。在食療的同時還要保持良好的生活習慣，多休息，適當運動。

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