依據你的描述，這就是飛蚊癥，患有這種疾病的時候你需要去醫院檢查，你可以先使用復方血栓通膠囊和眼氨肽注射液治療，如果沒有效果就停止使用，必要的時候你可以去醫院做視網膜裂孔電凝術來治療。

發現自己看東西的時候有影子就是飛蚊癥導致的，如果你發現自己僅僅只有玻璃體后脫離可以不治療，定期去醫院檢查，飛蚊癥比較嚴重的時候就需要去醫院檢查，必要的時候使用手術治療。