打嗝考慮是膈肌痙攣、胃腸道積氣、積液過多、吃的太飽、寒冷刺激、橫隔膜痙攣收縮等原因引起的。建議可以通過按摩內關穴緩解癥狀，另外做喝水彎腰運動，也能很好止住打嗝，拍背、深呼吸等方法，對于緩解打嗝也是有一定的效果。

打嗝考慮是因為胃炎、胃潰瘍、腸道積氣、膈肌痙攣、吃的過飽、進食過快、神經因素等引起的。建議您可以適當的多做幾次深呼吸，一般可以快速的止住打嗝，您還可以通過屏氣法來治療打嗝。