很大很干燥的大便堵住肛門拉不出來，很難受怎么辦？問
36歲2025年03月29日 11:04:18
病情描述：
也不知道怎么回事，最近就是便秘嚴重，我感覺大便干燥，堵在肛門處，就是拉不出，不知道如何才能緩解這個情況？
醫(yī)生回答(2) 答
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朱立副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
出現(xiàn)便秘的癥狀，一定要及時的調(diào)整好飲食習(xí)慣，平時多吃蔬菜水果，或者是吃些粗糧，多飲水，促進腸胃蠕動。清晨可以空腹喝一杯淡鹽水，或者是蜂蜜水，有通腸潤便的功效。飯后適當鍛煉，有利于消化。
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潘峰主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
可以使用開塞露從而改善癥狀，另外要及時的調(diào)整好飲食習(xí)慣，吃些清淡且容易消化的食物，多吃蔬菜水果，尤其是西紅柿、青菜、香蕉、蘋果等。多飲水，避免進食辛辣刺激性食物。還可以經(jīng)常做個腹部按摩，促進腸胃蠕動。
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