輕微的脂肪肝不屬于是嚴(yán)重的類型，只要在生活飲食上進(jìn)行調(diào)理，大多是可以緩解的。平時(shí)要注意清淡飲食，高脂肪以及油膩的食物不能吃，還要堅(jiān)持做好身體鍛煉，定期做檢查。

如果是輕度的脂肪肝，不用擔(dān)心，只要及時(shí)的調(diào)理，就不算是嚴(yán)重的類型。最主要的還是要減脂，好身體鍛煉。同時(shí)注意飲食上的調(diào)節(jié)，吃些蔬菜水果。每年還要做好身體檢查。