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強(qiáng)迫癥如何自愈?

26歲2025年03月29日 10:47:28
病情描述:

我平時(shí)很愛干凈,洗手很頻繁,看到不整齊的東西就要理整齊,朋友說(shuō)我是強(qiáng)迫癥,我想知道強(qiáng)迫癥如何自愈?

醫(yī)生回答(1)
  • 趙振海
    趙振海副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問

    你好,強(qiáng)迫癥是一種常見的精神疾病,患者主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為。癥狀較輕時(shí)可不予治療,患者平時(shí)可以適當(dāng)減少?gòu)?qiáng)迫性行為,當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫性思維時(shí)可以聽音樂、看電視等轉(zhuǎn)移注意力,能夠改善癥狀。

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