當出現這種情況時，我們除了撥打120急救這種方式還要怎么做才可以很好的保護自己的身體健康呢?其實方法很簡單，當人出現心絞痛并且十分嚴重時，除了撥打120急救之外，我們還可以通過按摩至陽穴來解決。

　　在第七胸椎棘突下凹陷處便是至陽穴所在的地方，我們可以通過拇指來按壓，便可以有效的緩解心絞痛這一癥狀，此外，除了緩解心絞痛之外，每天按摩至陽穴3至6分鐘，還可以幫助我們很好的預防這種疾病。

　　因此在生活中出現了心絞痛這種情況時，一定不要忘了按摩一下至陽穴哦。

　　四、腎絞痛

　　腎臟對于身體健康來說同樣是很重要的，在生活中當腎臟出現問題時，甚至有可能會讓人的生命安全受損，所以在生活中對于這一點就要重視起來才可以。

　　而腎臟絞痛多是因為泌尿系統結石所引起的，當出現這種情況時，我們可以通過按摩三陰交穴來解決，這一穴位就在足內踝上方三寸處，通過大拇指點壓能夠幫助我們輕松緩解這一疾病。

　　五、鼻衄

　　鼻子出血看似沒有危害，但是對于身體的損傷是巨大的，當出現這種情況時，如果用了錯誤的方式，甚至有可能會導致顱內血壓過大從而出現腦血管破裂的情況。其實對于鼻衄應對的方式十分簡單。

　　當鼻子出血時，我們只要按摩一下腳后跟即可，記著左鼻孔出血按摩右腳后跟，反之右鼻孔出血可以按摩做腳后跟。因此在生活中對于這一點可要重視起來。

　　六、暈厥

　　突然暈厥對于身體健康的影響同樣是巨大的，在生活中出現這種情況時我們可以按摩一下合谷穴，而這一穴位就在手背第一與第二掌骨之間，其實不僅是暈厥，中暑、中風、虛脫等情況都可以通過按摩這一穴位來緩解。

　　結語：生活中存在很多危險的情況，如果我們沒有重視起來，很容易讓身體被摧毀，嚴重的甚至有可能會導致生命受到威脅，因此在生活中對于這一點就要重視起來才可以只有這樣方可避免很多危險的疾病。

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