3.不要久坐，否則會使腰、臀部的血液循環(huán)障礙，而加重痔瘡的病情;不要緊束縛腰部，否則會妨礙腹腔及肛門的血液回流，影響腸的正常蠕動，給排便帶來痛苦;不要憋便，否則糞便在腸道里滯留的時間長了，水分被過多吸收便會干硬，造成患者排便困難、腹壓增加、痔裂出血。

　　中醫(yī)治療痔瘡的偏方

　　1、黑木耳5克，柿餅30克，將黑木耳泡發(fā)，柿餅切塊，同加水煮爛，每日1～2次，有益氣滋陰、祛瘀止血功效，適用于痔瘡出血。

　　2、荸薺500克，紅糖90克。共煎湯頓服，每日1次，連服3日。也可取生荸薺120克，當(dāng)水果吃，每日1次，此方主要用于痔瘡出血。

　　3、黃鱔100克，去內(nèi)臟切段，加調(diào)料水煮，食肉飲湯，有補(bǔ)中益氣、清熱解毒、祛風(fēng)除濕之功效，適用于腸風(fēng)下血。

　　4、蕹菜2000克，蜂蜜250克，將蕹菜洗凈，切碎，搗汁，放鍋內(nèi)，先以武火，后以文火加熱煎煮濃縮，至較稠時加入蜂蜜，再煎至稠黏時停火，待冷裝瓶備用，每次以沸水沖化飲用1湯匙，每日兩次，有清熱解毒、利尿、止血功效，適用于外痔。

　　5、香蕉綠色蔬菜各100克，粳米70克，食鹽適量。香蕉去皮搗為泥，蔬菜切成絲。粳米煮粥至熟時，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后，加入食鹽。每天早餐服食。

　　6、無花果(干品)100克，豬瘦肉200克，加水適量，放入砂鍋內(nèi)，隔水燉熟，調(diào)味即可，每日服兩次，可養(yǎng)胃理腸、清熱解毒，適用于痔瘡以及慢性腸炎。

　　7、魚肚25～50克，白砂糖50克，加水少量，同放砂鍋內(nèi)隔水燉熟，每日服1次，連續(xù)服用，適用于痔瘡，有補(bǔ)腎益精、止血消腫功效。

　　引發(fā)痔瘡的原因

　　1、飲食原因

　　日常生活中，飲食規(guī)律或飲食品種難免發(fā)生變化，這是很自然的。如食品質(zhì)量的精粗，蔬菜種類的變化與量的增減，蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、纖維素等含量的多少，水分?jǐn)z人情形，都能 直接影響糞便成分，導(dǎo)致肛門盲腸疾病。消化道粘膜，造成血管擴(kuò)張，結(jié)腸功能紊亂，肛腸疾病的致病率明顯上升。

　　2、不好的大便習(xí)慣

　　上廁時下蹲位看書看報，造成下蹲和大便時間延長，容易造成肛門盲腸內(nèi)瘀血而引發(fā)疾病。上廁時吸煙能緩沖大腦的大便反射，極容易造成大便秘結(jié)。大便時用力過猛，盲目不停地猛力努掙，只能使盲腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負(fù)擔(dān)，局部瘀血，致使疾病發(fā)生和蔓延。

　　3、慢性疾病

　　如長期營養(yǎng)不好的，體質(zhì)虛弱，導(dǎo)致肛門括約肌松弛無力。長期患慢性支氣管炎、肺氣腫，由咳喘造成腹壓上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結(jié)腸炎等均是肛腸疾病發(fā)生的誘因。故在防治中應(yīng)注重病人的全身狀態(tài)，采用合理有效的防治措施。

　　結(jié)語：你如果還在為痔瘡發(fā)愁的話，不妨試試小編上文給大家介紹的一些治療痔瘡的方法吧，我們可以通過按摩的方法來緩解，也可以試試中醫(yī)偏方的哦。不過，不管什么方法，我們都要丟掉生活中的一些壞習(xí)慣才行。