從中醫(yī)角度來說，當(dāng)正氣不足、絡(luò)脈空虛、衛(wèi)外不固時，容易導(dǎo)致風(fēng)邪乘虛而入、痹阻絡(luò)脈而引起面癱。如果采用自我按摩，就能起到疏經(jīng)通絡(luò)、調(diào)和氣血、增強面部肌肉力量的作用，對治療該病有較好療效。今天小編就給大家?guī)戆茨χ委熋姘c的癥狀，下面看小編仔細講解吧。

　　自我按摩治面癱

　　面癱即面神經(jīng)癱瘓，俗稱“歪嘴巴”。好發(fā)于20～25歲青壯年，且大多數(shù)為周圍性面癱或中風(fēng)之后遺癥。

　　也有些年輕人暑夜受涼，旅途乘車開窗拂面勁吹，或熟睡中電扇迎頭疾吹。炎夏天熱肌表汗孔洞開，腠理疏松若風(fēng)邪乘隙入絡(luò)，絡(luò)脈閉阻氣血不暢，以致 日出現(xiàn)一側(cè)眼瞼不能閉合，流淚，不能皺眉，面肌松弛，鼻唇溝變淺，嘴角低下并向?qū)?cè)歪斜，說話“漏風(fēng)”，流口水，食物在癱瘓側(cè)口內(nèi)滯留。

　　本病治療除根治原發(fā)病外，主要療法為針灸、理療、按摩、藥物等。自我按摩可提高療效，縮短病程。現(xiàn)將具體操作方法介紹如下：

　　1.準(zhǔn)備

　　取臥床位者枕好;若坐位者頭靠墻壁。患者思想集中排除雜念。按摩前先做熱敷或中藥煎湯(桂枝9克，防風(fēng)9克，蘇葉9克)浸濕毛巾熱敷。謹防藥液誤入眼內(nèi)。

　　2.輪刮眼瞼

　　以兩手食指及中指的羅紋面為術(shù)端，分別從眼內(nèi)眥向外均衡刮上下眼瞼各50次，然后輕揉眼皮20-30轉(zhuǎn)。

　　3.指擦鼻翼

　　以兩手食指羅紋面為術(shù)端，分別從鼻根兩側(cè)向下擦至鼻翼兩旁迎相穴50次，在該穴處輕按揉1-2分鐘(迎香穴在鼻翼旁開0.5公分)。指端按壓由輕漸重，可治口角歪斜、鼻塞之癥。

　　4. 點捻四白穴

　　該穴在眶下孔凹陷處，瞳孔直下。以食指為術(shù)端捻四白穴，邊捻邊漸施壓力。持續(xù)1-2分鐘。

　　5.掌揉頰車地倉穴

　　以同側(cè)手之大魚肌緊貼病側(cè)頰車穴(咀嚼肌)，邊揉邊移至地倉穴(口角旁開0. 5公分)，往返50次。

　　治療時注意面部保暖，莫受冷風(fēng)吹，忌冷水洗臉，不食刺激性食物。每天按摩1-2次，對治愈面癱大有裨益。

　　面癱后如何自我鍛煉按摩和理療

　　面癱后自我鍛煉、按摩、理療非常重要，主要為防止麻痹肌的萎縮及促進康復(fù)，一般認為，在發(fā)病10天到2周時進行為好。具體做法如下：

　　(1)溫濕毛巾熱敷面部，以改善血循環(huán)，每天可進行2～3次。

　　(2)表情動作訓(xùn)練：對著鏡子進行皺額、閉眼、吹口哨、示齒等運動，訓(xùn)練時按體操節(jié)奏進行，每個動作做二八呼或四八呼，每天進行2～3次。

　　(3)自我按摩：可按照健側(cè)肌運動方向按摩患側(cè)，因面肌非常薄，按摩用力應(yīng)柔軟、適度、持續(xù)、穩(wěn)重，每日早晚各進行一次為宜。