*禮貌規范篇

　　·高爾夫球運動的精神

　　與許多其他運動項目不同，高爾夫球運動大多是在沒有裁判員監督的情形下進行的。這項運動依靠每個參與者主動為其他球員著想和自覺遵守規則的誠實和信用。不論對抗多么激烈，所有球員都應當自覺約束自己的行為，在任何時候都表現出禮貌謙讓和良好的運動精神。這就是高爾夫球運動的精髓所在。

　　·安全

　　球員在擊球或進行練習揮桿時，應確保球桿可能擊打到的地方及可能因擊球或揮桿而被球或任何石塊、小石子、樹枝等打到的地方及其附近無人站立。 在前面一組球員還沒有走出球的射程可及范圍之前，球員不應當打球。 在球員的擊球可能會危及附近或前方的球場管理人員時，球員應當隨時提醒有關人員。 如果球員打球后球飛向可能會擊中別人的方向，球員應當立即高聲喊叫進行警告，在該場合告警的慣用語是“看球”。

　　·為其他球員著想

　　不要干擾或影響他人 球員在球場上要始終為其他球員著想，不應以走動、講話或制造不必要的噪聲干擾他人打球。 球員應當確保自己帶到球場的任何電子用品不會對其他球員造成影響。 在發球臺上，在輪到自己發球之前球員不應先架球。 當其他準備打球時，球員不應站在球或球洞附近或站在球或球洞的正后方。

　　·對球場的保護

　　在離開沙坑前，球員應仔細地平整好他在沙坑內造成的所有坑穴和足跡以及他人在附近造成的坑穴和足跡。如果沙坑附近有沙耙，應當使用沙耙進行平整。

　　·避免不必要的損傷

　　球員應當避免對球場造成傷害，如在進行練習揮桿削起草皮，或因生氣或其他任何原因用球桿桿頭砸擊地面。 球員在離開球洞區之前應將旗桿正確地放回球洞中，球員應嚴格遵守當地有關駕駛高爾夫球車的注意事項。

　　·比賽

　　1、高爾夫的比賽是：依照規則球從發球區被打出以后直至球被入洞為止。常見的有比洞賽、比桿賽。

　　2、球員不得商議、排除任何規則的應用或免除已被判決的處罰，否則將取消比賽資格。

　　3、比賽運到時：A、取消比賽資格;

　　B、在發球后，五分鐘內趕到發球地點，并做好準備，對其未及時發球的處罰可以以：比洞賽，第一洞負;比桿賽，第一洞加罰二桿。代替取消資格的處罰。

　　·成績的計算 高爾夫運動被稱為紳士運動，當技術水準不同的球友匯聚在一起比賽時，為了使比賽更公平、更具競爭，水平高的球友要讓水平較差的球友，如何計算每一位球員讓分點的多少，即出現了差點。

　　下面向您介紹常用的差點計算方法

　　1、平均法： 差點=五次比賽的平均成績-標準桿

　　2、新新貝利亞計算法

　　A、從18洞中任選12洞的桿數總和×1.5=總數

　　B、從此總桿數減去標準桿后×0.8=差點 即(12洞桿數總和×1.5—標準桿)×0.8=差點

　　C、凈桿=總桿-差點

　　站姿

　　1、左手：把桿子從食指靠掌的第一指節斜著橫貫上緊緊地靠著掌緣下端的厚肉墊，大拇指跟食指的“V”形紋要指著右眼。

　　2、右手：全用指頭去握桿，桿子直著壓過靠掌的指節上，一定要握在手掌之外。中指及無名指吃力重，在練習右手握桿的時候，把右手的大拇指和食指拿開，拇指和食指形成“V”形紋指著下巴。

　　3、合：兩手握桿的時候，要聯結在一起形成一體。右手的小指頭在左手指和中指之間的夾縫里;左手的大拇指正好平穩地被藏在右掌拇指下的窩里。

　　4、站姿：右腳方方正正的抵著假想中與彈道平行的一條線呈90°。左腳向外開1/4，以5#鐵桿為準，雙腳分開與肩同寬，比5#鐵桿長的就開得寬;比5#鐵桿短的，雙腳就向內攏一些。雙臂和關節盡量向身體靠緊，雙腳向內指。

　　結語：上面的這些關于高爾夫球場上的規定以及一些注意事項，我想大家應該也都明白了吧，為了讓自己更加盡興的進行娛樂運動兩不誤，這些一定要好好看的，避免到時候因為不熟悉規則，而被同行的人恥笑，這樣自己也會覺得不自在的吧。