營養(yǎng)解析

　　豬大腸：豬大腸有潤燥、補(bǔ)虛、止渴止血之功效，可用于治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥，因其性寒，凡脾虛便溏者忌食

　　胃腸炎的注意事項(xiàng)

　　平常的飲食我們一定要注意，不能吃的太撐了，同時(shí)也不能吃幾口，時(shí)間成了胃部擠壓或者接收不到營養(yǎng)就會(huì)出現(xiàn)疾病，我們還要注意胃部的消化，多吃一些助于消化的食物。

　　平常的營養(yǎng)一定要補(bǔ)充好，多吃一些養(yǎng)胃的食物，比如，南瓜，蘿卜等等對(duì)胃部的恢復(fù)和補(bǔ)充都是不錯(cuò)的，一定不要多吃油膩的食物，對(duì)胃部只會(huì)增加負(fù)擔(dān)。

　　平常你的情緒和心情也會(huì)影響我們 的健康，所以平常不要壓力太大或者情緒焦慮緊張，每天保持輕松愉快的心情對(duì)于健康很有幫助，還有注意自己胃部的保暖，不要著涼。

　　平常沒事的時(shí)候要多喝水，對(duì)于我們保暖胃部是很有效的。

　　少量多餐。一天三餐以上，比如六小餐，只要你覺得舒服就行。睡前忌進(jìn)食，飲食不宜過多過飽，以免胃竇部擴(kuò)張過度而增加胃酸的分泌。

　　控制飲水。胃酸缺乏者，忌沖淡胃液。飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調(diào)味晶，少吃難消化、易脹氣的食物.飯前及飯后盡量少喝水。

　　急性腸胃炎忌食粗糙和刺激性食物。忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。

　　總結(jié)：今天小編就為大家介紹到這里。文章中提及的腸胃炎癥狀我想大家讀有一定的了解了吧。因此在日常的生活中我們要高度引起重視，特別要注意平日里我們的飲食等等。只要做好這些防范工作，我們就會(huì)遠(yuǎn)離疾病。