【芝麻蜂蜜豆漿】
用料：豆漿70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1.3升。
制作：將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆漿機濾網，開動豆漿機自動完成。
歸經：入脾、肺。
功效：養顏潤膚、烏發養發。
【黃豆黑芝麻糊】
用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黃豆60克、清水適量。
制法：
1、將黃豆浸泡6-16小時，備用。
2、將泡好的黃豆與黑芝麻一起裝入豆漿機網罩內，杯體內按規定加入清水，啟動豆漿機，十幾分鐘后豆漿煮熟，稍涼后加入蜂蜜即可。
功效：養顏美容、益智健腦。
【花生豆漿】
用料：花生30克、黃豆40克、水1200毫升。
1、將黃豆、花生浸泡6—16小時，備用。
2、將泡好的黃豆和花生裝入豆漿機網罩內，將清水裝入杯體，啟動豆漿機，十幾分鐘后即成。
功效：補血益氣、滋陰潤肺、適用于體虛瘦弱、大病初愈及健康人養生保健。
總結：通過小編上文的介紹，你知道豆漿的6種錯誤喝法了嗎？你知道空腹喝豆漿的危害了嗎？喝豆漿的好處還是有很多的，只要大家喝對方法，才能體會出它的養生功效。
