瘦臉功效

　　冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，持續(xù)喝一至兩個(gè)月，一定能見(jiàn)效。同時(shí)，注意還要少吃高鹽份食物，因?yàn)槟菚?huì)增加浮腫感。

　　推薦四：炒素什錦

　　材料

　　胡蘿卜100克，冬菇50克，冬筍50克，油菜50克，面筋50克，腐竹50克，木耳25克，雞蛋皮50克，生姜、香蔥、花生油、醬油、精鹽、味精、糖、清湯各適量。

　　做法

　　1、將胡蘿卜去根洗凈，切成片;將冬菇用開(kāi)水浸泡20分鐘，去蒂切為兩半;冬筍去皮去根洗凈切成片;油菜去根去黃葉洗凈切成片;西筋洗凈切成片;腐竹發(fā)透洗凈，切成段;木耳泡軟洗凈備用;雞蛋皮切成菱形塊;生姜洗凈切成姜末;蔥去根洗凈切成蔥花。

　　2、置鍋點(diǎn)火，放適量清水燒沸，將胡蘿卜、冬菇、冬筍、油菜、面筋、腐竹分別下鍋汆熟，撈出瀝干。

　　3、鍋熱倒入花生適量，油熱后放入蔥花、姜末煸炒，再下冬菇、冬筍、胡蘿卡煸炒一下，后下油菜、面筋、腐竹、蛋皮、木耳，加適量清湯，加入精鹽、白糖、醬油、味精適量，翻炒均勻，盛出裝盤(pán)即可。

　　瘦臉功效

　　胡蘿卜是一種富含了營(yíng)養(yǎng)元素的食物，對(duì)于女性的身體是有著很大的好處的。一般來(lái)說(shuō)，我們比較了解的是胡蘿卜美容養(yǎng)顏，以及它的養(yǎng)生功效，但是對(duì)于胡蘿卜的瘦臉功效卻并不是很了解。胡蘿卜中富含的元素能夠起到消除水腫的功效，所以能夠瘦臉。

　　推薦五：檸檬蜂蜜水

　　材料

　　檸檬1個(gè)、蜂蜜、水、鹽。

　　做法

　　1、將檸檬用清水沖洗一下，表面抹上一層鹽，輕輕搓洗表面，用水沖洗干凈，將檸檬切成薄片。

　　2、將檸檬片放在涼開(kāi)水中，再放入蜂蜜沖調(diào)即可。

　　瘦臉功效

　　檸檬可軟化并清潔皮膚，以及增加臉部彈性。

　　結(jié)語(yǔ)：以上小編為大家介紹了幾種安全健康的瘦臉?lè)椒?/a>，希望能夠幫助愛(ài)美的女性實(shí)現(xiàn)瘦臉的目標(biāo)。實(shí)際上，在我們的生活中有著很多的瘦臉?lè)椒?，這就需要我們?cè)谏钪凶屑?xì)的加以發(fā)現(xiàn)了。不過(guò)對(duì)于瘦臉，千萬(wàn)不能急躁，也不能采取那些會(huì)傷害健康的方法。