8、量血壓(每?jī)赡暌淮?
高血壓 并非老年人的專利，收縮壓(高壓)超過(guò)140毫米汞柱或者舒張壓(低壓)超過(guò)9o~j44汞柱就應(yīng)采取對(duì)策節(jié)食、運(yùn)動(dòng)和服藥控制這要聽醫(yī)生怎么說(shuō)。
9、視力檢查(每2—3年進(jìn)行一次)
別以為你的視力達(dá)標(biāo)，很多影響視力的疾患是無(wú)聲無(wú)息緩慢發(fā)生的，
一般沒(méi)有明顯的感覺或痛苦。如果有糖尿病 、高血壓或有青光眼 的家族史，或者工作用眼較多(如長(zhǎng)時(shí)間看計(jì)算機(jī)屏幕)，則發(fā)生眼疾而影響視力的危險(xiǎn)性大于常人。定期由眼科醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)而規(guī)范的檢查以發(fā)現(xiàn)異常，采取有效的措施。
l0、免疫接種
第一類是預(yù)防白喉和破傷風(fēng)的細(xì)菌疫苗(中國(guó)習(xí)慣上是將白喉——破傷風(fēng)一百日咳3種疫苗混合在一起)，初次接種是在小學(xué)或中學(xué)時(shí)，到23-25歲時(shí)應(yīng)再進(jìn)行一次增強(qiáng)接種。第二類是麻疹——風(fēng)疹——腮腺炎病毒疫苗，成年人的麻疹感染會(huì)危及生命，風(fēng)疹感染則往往造成流產(chǎn)或畸形。
了解了一些體檢項(xiàng)目及時(shí)間，是不是也需要了解一下女性體檢時(shí)需要注意的事項(xiàng)呢?我們不能因?yàn)橐恍┩庠诘脑驅(qū)е聶z查結(jié)果錯(cuò)誤，使醫(yī)生誤診，嚴(yán)重些危害我們的身體健康。
1.體檢前，將想要咨詢醫(yī)生，以及醫(yī)生可能詢問(wèn)的情況做個(gè)記錄，包括過(guò)去的病歷、近3個(gè)月的月經(jīng)經(jīng)過(guò)、經(jīng)期出現(xiàn)的問(wèn)題、性生活中的問(wèn)題、歷次妊娠的經(jīng)過(guò)等等。
2.檢查前的24小時(shí)內(nèi)，可以清洗外陰，但不要沖洗陰道，即便陰道分泌物增多，有異味。因?yàn)樗苋菀装岩鸺膊〉募?xì)菌沖掉，影響醫(yī)生做出正確的診斷。
3.坦誠(chéng)與醫(yī)生交流。如果對(duì)同時(shí)有幾個(gè)性伴侶、曾多次流產(chǎn)等隱秘難以說(shuō)出口，不妨采取代為朋友詢問(wèn)的方式。切忌隱瞞，因?yàn)楹苡锌赡苣阋咽且粋€(gè)準(zhǔn)病人。一個(gè)聰明的病人應(yīng)該懂得如何配合醫(yī)生的詢問(wèn)，如果因?yàn)殪t腆而延誤自身健康便是無(wú)知了。
4.做盆腔檢查之前需要將小便排清，避免因膀胱充盈導(dǎo)致檢查結(jié)果錯(cuò)誤。若在檢查時(shí)有了尿意，無(wú)需害羞，一定要去衛(wèi)生間內(nèi)排尿。
5.做陰道窺器檢查時(shí)，醫(yī)生會(huì)將涂了潤(rùn)滑劑的鴨嘴形狀的陰道窺器伸入你的陰道內(nèi)，然后打開，把平時(shí)貼在一起的陰道壁撐開以觀察你的陰道和宮頸有無(wú)可見病變。插入時(shí)深長(zhǎng)地呼吸，盡可能放松，越緊張?jiān)饺菀滓鹛弁吹母杏X，并影響檢查效果。
6.別忘了定期進(jìn)行宮頸抹片的檢查。有些醫(yī)院的婦科體檢不包括此項(xiàng)，可以提前向醫(yī)生說(shuō)明。如每年一次的宮頸抹片連續(xù)三次完全正常，經(jīng)醫(yī)生同意可改為每?jī)赡隀z查一次。
結(jié)語(yǔ)：學(xué)做聰明女人，學(xué)會(huì)給自己身體做出正確的投資。健康的身體是大家拼搏的根本，也是美麗之根本。所以，大家在看完小編介紹之后，一定要意識(shí)到體檢的重要性。不僅是工作、家庭學(xué)會(huì)會(huì)強(qiáng)大，在健康方面也要強(qiáng)大起來(lái)。
