這些方式，都可以有效地幫助女性們來排解不良情緒。心情好了，身體和容顏才會自然地美起來。但現在很多女性通過上網狂聊或者泡吧、蹦迪、過瘋狂的夜生活來逃避不良情緒，往往治標不治本，第二天反而更加空虛抑郁，打不起精神。

　　浴后10分鐘美膚 擺脫干燥

　　浴后10分鐘美膚進階

　　洗澡后的10分鐘絕對是“黃金救援期”，因為這時候肌膚柔軟、毛孔打開、水汽未散，可以更好地吸收護膚成分，并將水分和養分鎖住，防止皮屑出現。一旦皮膚徹底干掉，這種“深層”的效果就沒有了。

　　可是我們懶到嫌身體肌膚面積過大，涂一遍身體乳是個巨大的工程。其實有更簡單的方法!我們已經養成了洗澡后敷張面膜的習慣，那么現在的面膜幾乎都用一層珍珠紙或軟草紙作為承托，那上面也有不少的精華成分。另外，我們現在用面膜，為了防止反吸收，一向都是在還有厚厚的精華時就揭下來了，將揭下的面膜和包裝內剩余的精華以面膜紙的承托擦身滋潤，豈不是節約又高效?而且成分比身體乳還要金貴，讓你花了大價錢的每一滴保養成分都“肥水不流外人田”，總之不是臉就是身。

　　冬天絕對是干性膚質如臨大敵的時段，怎么避免干燥不適?減少沐浴次數和控制水溫對于干性肌膚尤其必要。你還可以在沐浴前使用按摩油或者潤膚露來特別滋潤干燥的部位如小腿、大腿前側、手肘，讓油分hold住滋潤感，留下連沐浴液也帶不走的保護層。

　　護膚“懶癌征”的救命良藥

　　想必是早也已經注意到了“懶癌”其中的商機，所以就像當年將洗發水和護發素二合為一一樣，也開始嘗試在洗澡時就一并解決潤膚難題。這其中的要點就在于要找到可實時被濕的肌膚所吸收的滋養成分，這樣才不會被沖洗掉，實現浴巾一擦直接穿衣的理想狀態。杏仁油就擁有這樣的神奇，它足夠滋潤非常親膚，同時水溶性也很好，這樣它就可以悄無聲息地與濕潤的肌膚融為一體，不被水流全部帶走，讓滋潤常留。