2.待作法1的豆子冷卻后，放入食物調理機中，再倒入涼開水攪打呈泥狀。

　　3.取一碗，倒入作法2的豆泥，加入所有調味料攪拌均勻，即為養生豆茸醬。

　　4.食用前直接將作法3的養生豆茸醬淋在熟面上即可。

　　雞眼的日常護理

　　雞眼是一種發生于足部的皮膚性疾病，由于雞眼會給患者的生活和工作造成不小的麻煩，因此對于雞眼的治療一定不能輕視。在治療的過程當中又應該做好哪些方面的護理工作呢?下面就讓我們一起了解一下：

　　雞眼是由于腳底部受到了長時間嚴重的擠壓與摩擦，從而導致角質過多，形成一個圓錐形的角質物。一般看上去有點像雞的眼睛，所以從古就傳下來叫做雞眼。其實雞眼并不可怕，前提是我們要注意去護理。

　　雞眼有軟、硬兩種，前者好發于兩足趾間的一趾側面，而后者好發于鞋、靴摩擦的足部隆起處。

　　護理的時候，我們應該注意穿的鞋子。在上班的時候，好能穿帆布鞋，因為這一類的鞋子都比較寬松舒適，能夠有效的減少患處的摩擦擠壓。在家里的時候，盡量都穿拖鞋，而在穿拖鞋的時候，好也能穿上襪子。

　　用熱水泡足后，用小刀輕輕刮去受損害的表面角質層，使雞眼松動后用鑷子拔出，在雞眼的基底可用10%硝酸銀涂擦。

　　也可局部外用水楊酸粉橡皮膏封好，雞眼周圍皮膚要用橡皮膏保護好，包好后局部不能沾水，6-7天后用手指挖出。如手術切除術后繼發感染者，請速到醫院就診。

　　預防雞眼小知識

　　1.選擇合適、寬松的鞋子，避免造成腳部畸形。

　　2.當感覺到腳部某一部位受到擠壓和摩擦時，應及時選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護趾套等足科支具，來減輕摩擦和擠壓。

　　3.當腳底有雞眼和腳墊形成以后，可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊，來改變足底受力，以達到減輕摩擦的作用。

　　4.經常泡腳：堅持養成每天晚上熱水泡腳的習慣，以軟化雞眼和腳墊。

　　總結：通過文章的閱讀，相信大家都對雞眼有所了解了吧。文章中對于雞眼的癥狀，飲食療法以及預防措施做了詳細的介紹，希望雞眼患者能夠多多學習，將其運用到生活之中，相信對自己的治療一定有著很不錯的效果。