專家指出，帶狀皰疹出疹前期的疼痛特征性地累及一個或多個皮區，軀干前后均不超過中線。如果患者年紀較大，還可能會伴隨頭痛、發熱等不適，局部感覺過敏，癥狀發生后4-5天出現皮疹可以確診為帶狀皰疹。

　　要提醒的是，有少數患者出疹前期長達2周。由于沒有出疹，就很容易誤導診治。

　　氣溫下降老年人要提高警惕

　　如今秋意漸濃，氣溫也在逐漸下降，人的抵抗力也難免會受影響，更容易受病毒侵害。因此，要特別提醒一些年老體弱的人，尤其是本來就有其他基礎慢性病的老年人，若某個部位發生疼痛，特別是出現皮膚閃電樣痛感時，就有可能是無疹型帶狀皰疹惹的禍。由于帶狀皰疹的佳治療時間在皰疹出現后72小時內，因此一旦有意思癥狀就應該立即就醫治療。

　　想要良好的預防帶狀皰疹，首先就要調整好自己的起居習慣。尤其是對于年輕人，現在的年輕人都因為工作比較繁忙的原因，而在生活細節上沒有良好的預防意識。其次就在于飲食方面，我們應該多吃一些清淡的食物，多吃一些水果蔬菜。老年人要注意多運動，預防感冒現象。

　　發現皮膚有刺痛、鈍痛等痛感應及時就醫

　　民間一直把帶狀皰疹稱為“纏腰龍”或“蛇盤瘡”，常見于中老年人。但這些年，發病日趨年輕化。

　　案例：小阮今年31，近他可受了不少苦，左腰周圍出現半圈丘疹形態的皮疹，而且很痛，“晚上都睡不好覺。”嚴重影響他的生活工作。

　　帶狀皰疹是一種急性感染性皮膚病，當單側肢體的皮膚表面出現針刺或過電似的疼痛時，要格外注意，一定要及早進行檢查和治療。

　　“年輕人經常加班，加之鍛煉時間少，天氣一冷，本就處于亞健康狀態下的身體就很容易感染。”醫生解釋說，帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的炎癥性皮膚病，病毒首先侵犯的是神經，所以60%~70%的患者先有神經痛癥狀，侵入周圍神經后，才出現皮疹，皮膚上出現簇集成群的粟粒至綠豆大小紅色丘疹，1~2天內迅速演變成圓形水皰，一般在2~3周后干涸結痂、痊愈。其特點是皰疹沿神經走向陸續出現，只在身體一側發病，不越過軀體中線。

　　這種病毒會長期潛伏于脊髓后根神經節的感覺神經或顱神經節中，多數情況下呈“沉睡狀態”，但只要有過度勞累、精神負擔過重、熬夜、酗酒、急性感染、服用大量抗生素等情況，病毒都可能被激活。

　　帶狀皰疹不傳染半月內治愈無大礙

　　帶狀皰疹沒有傳染性，其病程約為一周至半月，在此時間之內治療效果較佳，愈后可獲得較為持久的免疫，一般不會再發。如果沒能及時治療，帶狀皰疹造成的神經損傷可能持續很長時間，疼痛可延續一兩年甚至更長。

　　同時，專家提醒，帶狀皰疹的早期癥狀因人而異，有的人沒有水皰，只是局部位置出現神經痛，且疼痛方式不盡相同。所以，如發現皮膚有刺痛、鈍痛等痛感時千萬不可忽視，特別是當水皰出現時，哪怕只是極少量的，也好馬上就醫。

　　帶狀皰疹者的飲食有講究

　　帶狀皰疹患者應以素菜為主，多吃高纖食品，還有多吃點橙子等水果。忌食油炸的及腥辣和發物，發物主要是指一切魚類及水產品，羊肉、雞肉、牛肉， 韭菜、 香菜、 香椿等。