對于如何護理頭發，很多女性都能夠講出很多的方法，但是對于護理頭發的誤區卻并不是很多了解。為了更好的擁有美麗的秀發，我們應該避免護理的誤區，再了解一些護理頭發的小竅門來保護頭發，當然后也不能忘記了解下吃什么才對頭發比較好。

　　誤區一：頭皮藏在里面，別人看不見，所以無所謂

　　事實上，頭皮是頭發的源頭，它比人體其他部位肌膚更加嬌嫩、脆弱，需要我們精心呵護。頭皮是皮膚的一部分，是覆蓋于頭顱之外的軟組織，也是隔離外界侵害的第一道屏障。它有著與人體其它部位皮膚一樣的組織結構。

　　誤區二：洗發水就能輕松解決頭皮問題

　　其實，洗發水只能解決頭皮問題引發的表面癥狀，不能根治問題源頭。頭皮問題好比身體不適，只有先打針、后吃藥，雙管齊下，才能有效解決問題源頭。而針對頭皮問題進行的店內專業護理如同求醫打針，是頭皮護理的關鍵;專業洗發水則如同看病吃藥，以維護頭皮健康。

　　誤區三：只要一瓶多功能洗發水就能解決所有頭皮問題

　　實際上，只有選擇多種針對性的專業護理產品，才能解決不同頭皮問題。針對不同頭皮問題需要使用不同專業產品，否則不僅不能解決問題，甚至適得其反。由于頭皮結構和肌膚結構一模一樣，肌膚會產生的一切問題頭皮也會悄然發生，如出油、頭屑、脫發、敏感、老化等。

　　誤區四：認為洗頭太勤會損害發質

　　其實這種觀點是錯誤的，頭發需要清潔，清潔才是頭發健康的根本。經常洗頭發可以保證頭皮不被油脂等堵塞，前提是使用專業的頭皮洗發露，但如果平時我們如果長期用的是二合一洗發水，容易使頭皮皮根部會堆積較多污垢，阻礙頭發正常生長，不及時處理，就很可能產生脫發。

　　誤區五：少洗頭皮、頭發就能少掉一點

　　這種觀點也是錯誤的：洗頭發的時候的掉發 其實在干發的的時候早已脫落 只是借助洗發水的潤滑在洗發額時候表現出來。脫發就更應該做好洗發工作，清潔好皮囊

　　誤區六：認為用溫度高的水洗頭了，就可以改善頭癢

　　其實這種觀點也是錯誤的，和洗臉一樣，用太熱的水洗臉會越洗越干。原因就是因為熱水會破壞皮膚上的天然油脂膜。同樣的，如果用態太熱的水果水洗頭會破壞頭皮上的天然油脂，如果頻發的使用清潔太高的洗發水，加上熱水的破壞作用，不僅不能改善頭癢，還會適得其反。

　　誤區七：很長時間不洗頭就可防脫發

　　這種觀點就大錯特錯了，脫發好像是很平常的事，但是長期不洗的話就大錯特錯了，已經有脫發情況出現的朋友一定要記得每天堅持洗頭，好是使用防脫發的洗發水，及時的去出頭皮的油污。

　　誤區八：頭發不拍曬不怕熱

　　這種觀點無疑也是錯誤的，頭發也需要防曬，如果長時間曝曬，會損壞發質。