日光皮炎是一種十分廠家你的皮膚性疾病它給人們的生活帶來許多不便，尤其是在春夏陽光充足的季節(jié)里。針對(duì)這一皮膚性疾病，接下來小編將給大家介紹一些有關(guān)的預(yù)防的措施，以便幫助大家更好的預(yù)防日光皮炎的病發(fā)。具體的內(nèi)容大家請(qǐng)看下文的介紹。
1、保持皮膚的清潔衛(wèi)生
針對(duì)日光皮炎疾病，我們應(yīng)該首先保證皮膚的衛(wèi)生清潔。
經(jīng)常保持皮膚的清潔衛(wèi)生，這對(duì)于預(yù)防日光皮炎的發(fā)生具有一定的意義。平時(shí)積極參加體育活動(dòng)和鍛煉，適度的陽光浴，可增強(qiáng)體質(zhì)保持皮膚健康，提高皮膚的抗病能力。
2、避免日曬
避免日曬、避免食用光敏性食物及使用光敏性化妝品，禁止服用光敏藥物;夏季外出應(yīng)打遮陽傘，暴露部位應(yīng)搽防曬霜等。
3、色素沉著性日光皮炎的預(yù)防
色素沉著性日光皮炎的預(yù)防措施其實(shí)很簡(jiǎn)單，根據(jù)本病的發(fā)病機(jī)理，我們要采取避光的方法。
盡量減少紫外線對(duì)皮膚的損傷，不宜長期使用對(duì)皮膚有害的剝脫劑或激素制劑，避免使用劣質(zhì)化妝品。同時(shí)應(yīng)保持心情舒暢、生活規(guī)律及充足的睡眠。
4、化妝品食用要注意
在使用某種未用過的化妝品前，好進(jìn)行斑貼試驗(yàn)來幫助選擇，不要盲目大量使用，以免發(fā)生過敏反應(yīng)。
禁止使用劣質(zhì)或過期的化妝品，不宜經(jīng)常濃妝艷抹，如確實(shí)需要，也應(yīng)在卸妝時(shí)清洗干凈。
5、日光皮炎并發(fā)癥飲食注意
俗話說病從口入就是講的飲食方面的疾病的預(yù)防方法，所以日光皮炎也不例外。也要注意飲食。
應(yīng)主要控制脂肪、糖類的攝入，少吃辛辣、油炸食物，常用溫水洗患處，避免用手?jǐn)D捏。
6、瘙癢性日光皮炎的預(yù)防
要積極尋找原因，勸戒患者不要搔抓和外用刺激性強(qiáng)的藥物，勿用熱水燙洗，禁食酒類、辛辣刺激的食物，防止日光皮炎加重和復(fù)發(fā)。
7、感染性日光皮炎的預(yù)防
對(duì)于某些感染性日光皮炎，發(fā)現(xiàn)傳染源應(yīng)及時(shí)隔離治療，切斷傳染途徑，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，防止接觸傳染。
