9、腎經

　　腎是人體先天之本，現代人90%都出現不同程度的腎虛現象，而能幫腎補充腎氣的只有腎經，因為打針和吃藥都會傷到腎的元氣，因為是藥三分毒，而所有的毒素都需要腎來代謝，當您腎經通暢，腎氣充足，身體各方面功能都能達到好狀態，而腎主骨，主生殖和發育，對女性來說通腎經可以改善經量少的癥狀。

　　10、膀胱經

　　膀胱經是人體的垃圾站，所以對于膀胱經，我們用泄的手法來泄除體內的風寒，濕，燥火等毒素，當泄完膀胱經您會發現小便的氣味和顏色都有變化，證明您身體的毒素在往外代謝，而膀胱是人體長的經絡，它貫穿頭，背，足，調理膀胱經能很快的改善腰背，痛緊的現象。

　　11、肝經

　　肝經是從腳經子宮，生殖區，到胸，到頭，到眼的經絡，它掌管人體的情緒，肝氣上行為乳下行通經血，所以肝經對女性而言是調理月經於，有血塊色暗，乳腺，更年期好的經絡之一，可有效調理肌瘤、月經病、乳腺增生、眼干、頭暈的癥狀，經常調理肝經可使女性更柔美，遠離婦科疾病困擾。

　　12、膽經

　　膽經不通會嚴重影響您的腿部血液血環，出現腿涼，還會引起肥胖，經常調理膽經可輔助肝臟的調理，并協助減肥減脂的效果，還能緩解偏頭痛的現象。

　　13、脾經

　　脾胃是人體的后天之本，并且統管人體的陰血，經常調理脾經可以改善脾胃不合，月經淋漓不盡，水腫虛胖的癥狀，并有效改善預防松弛下垂的肌體。

　　14、胃經

　　胃經是人體長壽的保證，調理胃經可以有效改善胃部不適，眼歪斜，面部萎黃等現象，脾胃經的氣血不足直接影響您25歲以后的身體機能。

　　總結：通過上述的文章對孕婦便秘吃什么好和孕婦便秘怎么辦等有關知識進行了全面的介紹，各位孕媽媽是否都把這些知識都熟記于心了呢，如果你還在為便秘影響寶寶的健康而煩惱，那么，趕快來試試小編介紹的這些方法，一定能夠明顯的改善您的便秘癥狀，還你和寶寶健康的身體。