人體的肥胖或者是陰虛的癥狀，也是造成這種疾病的病因癥狀之一。肥胖的人患有痰濕的，也會導致這種疾病的生成，陰虛患者多半是肝腎不足，肝腎陰虛，肝陽偏亢導致脾胃生痰液，或者是由于勞累過度，會傷及身體的腎臟，這個時候就會導致血脂高的生成。

　　降血脂方法—飲茶降血脂

　　1、山楂降脂茶

　　山楂10克，紅茶3克，陳皮5克。將上藥放入保溫瓶中，沖入熱水大半瓶，燜10多分鐘，當茶頻飲，1日飲完?？烧{治①過食高脂，血脂偏高，或伴見頭昏腦脹，常覺口中黏膩或喉中多痰，或體偏肥胖。②平時胃酸偏低，納谷呆滯，或伴脘悶不舒。但胃酸過高，有潰瘍病者不宜飲用。

　　2、年青寶茶

　　每日3次、每次1袋;用沸水沖飲，其中包括有余甘子、銀杏葉、絞股藍、決明子、山楂。銀杏能夠減少體內脂肪堆積，保護血管內皮，改善大腦供血供氧。決明子可以減少血小板聚集、抑制血栓形成，起到降血脂、降血壓、清肝明目、健腦安神等作用;絞股藍對人體起到安神、潤腸通便，清脂減肥;而山楂具有活血化瘀，健胃消食，改善心臟活力，軟化血管和鎮靜等作用。

　　降血脂方法—飲食降血脂

　　(1)限制膳食膽固醇的攝入

　　忌食膽固醇含量高的食物，如動物腦、肝、腎，蟹黃、魚子、蛋黃、松花蛋等。膽固醇攝入量每日應控制在300毫克以下，血膽固醇中度以上升高者每日膳食膽固醇應控制在200毫克以下。

　　(2)限制動物性脂肪攝入，適當增加植物油

　　(3)膳食纖維可促進膽固醇排泄，減少膽固醇合成，能降低血膽固醇

　　所以食物應勿過細過精，每日膳食不能缺少蔬菜、水果、粗糧等含纖維高的食物。

　　(4)適當增加一些具有降血脂、降膽固醇作用的食物

　　如豆類食品、大蒜、洋蔥、山楂、靈芝等。

　　(5)飲食宜清淡

　　各種動物性食品中蛋白質量多而質優，但有些動物性食品膽固醇及脂肪含量也高，故應適當加以控制。特別是老年人，體內調節能力逐漸減弱，飲食清淡比肥膩更有利于控制血膽固醇升高。

　　降血脂的方法

　　一、小訂、陳皮山楂飲

　　山楂降血脂、活血的作用都很強，陳皮的燥性角力計算強，能化濕，我們用5克陳皮加5克山楂片用開水沖泡，可加一些冰糖調一下味，飯后喝對輔助消化特殊好。常日喝也能夠。

　　二、陳皮葛根飲