可選用半流食，例如面條、面片、碎菜、肉末、餛飩、粥等，應保持清淡且易消化的食物。隨病情好轉，再過渡到軟飯。

　　3、可適量增加含鎂豐富的食物

　　這是由于鎂可能有助于保護缺血心肌。成年人每日鎂需要量為300--400毫克，來源于有色蔬菜、小米、面粉、海產品等。

　　4、注意保持水和電解質平衡

　　5、進入恢復期后

　　飲食原則及可用與忌用食物應與冠心病時的要求相同，特別應注意防止復發。

　　心肌梗死是由冠狀動脈粥樣硬化引起血栓形成、冠狀動脈的分支堵塞。

　　使一部分心肌失去血液供應而壞死的病癥。多發生于中年以后。那么如何預防心肌梗死呢，下面將進行介紹：

　　1、絕對不搬抬過重的物品

　　搬抬重物時必然彎腰屏氣，這對呼吸、循環系統的影響與用力屏氣大便類似，是老年冠心病人誘發心梗的常見原因。

　　2、放松精神

　　愉快生活，對任何事情要能泰然處之。

　　3、洗澡要特別注意

　　不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫好與體溫相當，水溫太熱可使皮膚血管明顯擴張，大量血液流向體表，可造成心腦缺血。

　　洗澡時間不宜過長，洗澡間悶熱且不通風，在這樣環境中人的代謝水平較高，極易缺氧、疲勞，老年冠心病人更是如此。冠心病程度較嚴重的病人洗澡時，應在他人幫助下進行。

　　4、氣候變化時要當心

　　在嚴寒或強冷空氣影響下，冠狀動脈可發生痙攣并繼發血栓而引起急性心肌梗死。氣候急劇變化，氣壓低時，冠心病病人會感到明顯的不適。

　　國內資料表明，持續低溫、大風、陰雨是急性心肌梗死的誘因之一。所以每遇氣候惡劣時，冠心病病人要注意保暖或適當加服硝酸甘油類擴冠藥物進行保護。

　　總結：心肌梗死在我們的日常生活中是一種非常常見的疾病，心肌梗死的突發性非常強，經常讓患者和醫護人員驚慌失措，其實在小編要來，我們重要的就是要冷靜，冷靜的接受治療和冷靜的治療別人，這樣才能真正的遠離心肌梗死，大家一定要引起重視，希望小編的這篇文章能給網友們帶來幫助。