瘙癢癥的治療方法有很多種，今天小編將給大家介紹一些有關瘙癢癥的食療的方法。其實在生活中的一些常見的食材上也可以找到很多有關治療瘙癢癥的方法，你想知道嗎?接下來就來看看下文的詳細的介紹吧。
菜花土豆湯
制作方法
1.首先將土豆、菜花洗凈切塊，再把大米淘洗干凈。
2.在鍋內(nèi)加水300克，放入土豆、菜花塊加蓋文火煮沸，濾湯待用。
3.鍋內(nèi)放水200克，倒入洗凈大米煮1小時，然后掏碎與湯混合，燒熱后加牛奶。
4.在食用的時候加適量的黃油即可。
營養(yǎng)解析
土豆：土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物，是理想的減肥食品。每100克土豆含鉀高達300毫克。同時土豆對輔助治療消化不良、關節(jié)疼痛、以及皮膚瘙癢等癥有良好效果。
菜花：菜花中豐富的維C、胡蘿卜素、硒、維K、等多種具有生物活性的物質(zhì)。對人體可增強肝臟解毒能力、提高機體的免疫和抗病能力，對肌膚有很好的美白效果。
稻米：大米具有很高營養(yǎng)功效，是補充營養(yǎng)素的基礎食物;大米可提供豐富B族維生素。
什錦奶蛋
制作方法
1.首先我們要提前將雞肉洗凈煮熟，再把蝦米、冬筍、火腿、蘑菇以及雞肉均切成丁。
2.雞蛋去黃用清，加入牛奶、冬筍、蝦米、蘑菇、雞肉、豌豆、鹽、味精、胡椒粉和適量的濕淀粉攪勻成稀汁。
3.食用時，將豬油燒到六成熱，下入兌好的汁，用瓢不停地炒，炒熟后裝入盤內(nèi)，撒上火腿和蔥花，淋雞油即成。
營養(yǎng)解析
雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界優(yōu)良的蛋白質(zhì)。雞蛋味甘，性平;具有養(yǎng)心安神，補血，滋陰潤燥之功效。
