99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

哮喘總不好當心骨頭“碎一地”(2)

  月經、妊娠等生理因素

  不少女性哮喘患者在月經前3~4天有哮喘加重的現象,可能與經前期黃體酮的突然下降有關。

  圍生期胎兒的環境

  妊娠9周的胎兒胸腺已可產生T淋巴細胞,且在整個妊娠期胎盤主要產生輔助性Ⅱ型T細胞(Th2)因子,因而在肺的微環境中,Th2的反應是占優勢的;

  若母親已有特異性體質,又在妊娠期接觸大量的變應原或受到呼吸道病毒特別是合胞病毒的反復感染,即可能加重其調控的變態反應,以至出生后存在變態反應和哮喘發病的可能性。

  哮喘怎么辦

  1、科學調整飲食

  如果經嘗試發現自己對某種食品過敏,就應盡量避免食用。麥類、蛋、奶、番茄、新鮮海魚、蝦、蟹等都可能引起哮喘。要多吃蔬菜水果,保持排便通暢。

  2、適當做運動

  有必要進行身體耐寒鍛煉,這是較為有效的防止哮喘發作的辦法。

  3、多曬陽光

  可以適當進行戶外的活動,在鍛煉之余又可以多曬陽光。起到預防和緩解哮喘癥狀的作用。

  4、保持房間通風

  臥室尤其是夜間一定要保持一定的溫度和濕度,又要保持空氣流通。

  5、提升免疫力

  經常喝仟潤養生茶,里面的羅漢果,烏梅有潤肺止咳作用,提升免疫力,對支氣管炎,哮喘病有預防和明顯改善作用。

  怎樣預防哮喘發生

  防止感冒

  在天氣變化或寒冷時,一定要及時添加衣服,避免受風寒,淋雨雪。注意頸部保暖。衣服不宜過緊,好穿用光滑、柔軟、平整的純棉織品。

  飲食調養

  一般鮮海魚、蝦、蟹、秋茄等均易引起過敏發喘,哮喘患者應避免食用。另外,不宜多食性偏涼的食物,如生梨、菠菜、毛筍等,而應進食性溫食物如羊肉、姜、桂等;而熱性哮喘則正好相反。荸薺、白蘿卜、胡桃肉、紅棗、芡實、蓮子、山荮等具有健脾化痰、益腎養肺之功效,對防止哮喘發作有一定作用。

  保持空氣流通

  哮喘多在夜間發作,患者臥室既要保持一定溫度和濕度,又要保持空氣流通。剛用油漆噴涂的房間不能立即進住,以防接觸過敏。哮喘患者的衣被、床上用品也應少用絲棉及羽絨制品。

  注意運動和耐寒鍛煉,

  冬季時患者應注意運動和耐寒鍛煉,并保持愉悅。哮喘發作期間,應少吃豆類、馬鈴薯、地瓜等,因為這些食物難以消化,容易引起脹氣,導致腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

  注意補鈣

  鈣具有抗過敏功能,哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產品補鈣時,要注意防過敏。

哮喘小心是骨質疏松 怎樣預防哮喘發生 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 欧美人与性另类 | 亚洲av日韩精品av在线看 | 亚洲色图吧 | 国产麻豆精品久久一二三 | 2025亚洲精品无码在钱 | 欧美日韩亚洲综合一区二区三区激情在线 | 国产日韩欧美亚洲综合在线 | 2025人妻中文字幕在线 | 亚洲精品在线观看中文字幕 | 黄色成人网站免费无码av | 精品欧美成人高清在线观看2025 | 亚洲国产人久久 | 欧美精品一国产成人综合久久 | 伊人色综合久久一区二区观看 | 中文字幕乱码人妻一区二区三区 | 性生活4 | 免费欧美剧在线观看 | 亚洲国产女人精品999 | 欧美成a| 无码三级乱伦精品 | 国产精品手机免费 | 欧美激情一区二区三区在线 | 少妇性饥渴xxxⅹ开放 | 四虎国产精品永久在线无码 | 无码国产精品成人午夜视频 | 伊人影视| av无码天堂久久 | 一区二区三区四区在线观看国产日韩 | 国产老湿机福利视频在线观看 | 亚欧洲精品在线视频免费观看 | 亚洲欧洲日产国码av | 男女无遮挡猛进猛出免费视频 | 国产精品国产免费无码专区不 | 日韩无码第二页 | 99精品国产福久久久久久蜜桃 | 国产精品亚洲专区一 | 亚洲中文无码亚洲人在线观看 | 毛片免费全部无码播放 | 日韩av中文字幕无码成人 | 91精产国品一二三产区公司 | 亚洲中文久久精品一区二区 |