酒渣鼻對于人們的美貌會(huì)造成極大的煩惱，那么，有酒渣鼻的患者你們知道酒渣鼻吃什么水果好嗎?酒渣鼻飲食方法又有哪些呢?接下來小編將給大家介紹一些有關(guān)酒渣鼻的飲食的方法，大家請看下文的具體介紹。

　　酒渣鼻吃什么水果好

　　香蕉

　　原料介紹

　　香蕉是一種屬于芭蕉科植物的甘蕉的果實(shí)。

　　原產(chǎn)亞洲東南部，我國臺(tái)灣、廣東、廣西、福建、四川、云南、貴州等也均有栽培，以臺(tái)灣、廣東多。

　　秋季果實(shí)成熟時(shí)采收，經(jīng)處理脫澀后，洗凈鮮用。我國栽培的有甘蕉，粉蕉兩個(gè)品種。甘蕉果形短而稍圓，粉蕉果形小而微彎。其果肉香甜，除供生食外，還可制作多種加工品。香蕉是人們喜愛的水果之一，歐洲人因它能解除憂郁而稱它為“快樂水果”，而且香蕉還是女孩子們鐘愛的減肥佳果。

　　香蕉又被人們稱為“智慧之果”，因?yàn)橄憬陡缓S富的營養(yǎng)物質(zhì)，常食用可以補(bǔ)充人體的大腦。

　　香蕉營養(yǎng)高、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，又有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C，同時(shí)膳食纖維也多，是相當(dāng)好的營養(yǎng)食品。

　　營養(yǎng)分析

　　1. 香蕉含有大量糖類物質(zhì)及其他營養(yǎng)成分，可充饑、補(bǔ)充營養(yǎng)及能量;

　　2 香蕉中含血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制物質(zhì)，可以抑制血壓的升高;

　　3 香蕉果肉甲醇提取物對細(xì)菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒;

　　草莓

　　原料介紹

　　草莓是薔薇科植物草莓的果實(shí)。原產(chǎn)南美、歐洲等地，現(xiàn)在我國各地都有草莓栽培，也有野生的。每年6～7月間果實(shí)成熟時(shí)采摘，鮮用。

　　草莓外觀呈漿果狀圓體或心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味濃郁，是水果中難得的色、香、味俱佳者，因此常被人們譽(yù)為果中皇后。

　　營養(yǎng)分析

　　1. 草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì)，具有明目養(yǎng)肝作用;