溫泉的水質(zhì)中含有的微量元素對人體的健康大有裨益，有經(jīng)常泡溫泉的人說：溫泉不僅對身體健康有好處，還對皮膚特別好，經(jīng)泡溫泉比用任何的化妝品都好而且還有減肥的功效。今天小編向大家介紹一些泡溫泉的方法。

　　世外桃源里的中式溫泉

　　凌云溫泉坐落在鄭州后花園——雁鳴湖畔，是以休閑養(yǎng)生為主題，融合瑤池仙境、田園水鄉(xiāng)等元素的中原首席溫泉休閑旅游度假區(qū)。雁鳴湖翠堤環(huán)繞，煙波浩渺，與凌云溫泉風情小亭、花間秋千的古樸典雅遙相呼應(yīng)，是鄭州人遠離喧囂，擁抱世外桃源樂趣的絕佳去處。

　　凌云溫泉富含30余種有益健康的微量元素，具有延緩衰老、護膚養(yǎng)顏、強身健體的獨特功效。凌云溫泉以凌云十五景貫穿其中，將古典園林的造景藝術(shù)與現(xiàn)代化的溫泉養(yǎng)生文化完美融合，被業(yè)界譽為新派中式溫泉的典范之作。

　　田園風光中的味覺享受

　　這里的美食薈萃中原百味，獨創(chuàng)凌云特色。田園風光中，雁鳴湖湖鮮、黃河河鮮、山野菜、有機蔬菜、農(nóng)家散養(yǎng)家禽、石磨豆腐等特色珍饈品種給人以質(zhì)樸的味覺享受。

　　而9月下旬，青背金爪的雁鳴湖大閘蟹肥美誘人，黃澄澄的蟹黃，白嫩嫩的蟹肉，正是經(jīng)了這自然的、清凈的湖水的養(yǎng)育，這里的大閘蟹別有一番鮮嫩和為樸實的清香。

　　湯山得名于溫泉和青山。“湯”即指溫泉，“山”即指青山。湯山一直享有盛名：

　　一是區(qū)位優(yōu)勢明顯

　　湯山距南京主城約18公里，距南京祿口國際機場約半小時車程，滬寧、寧杭和湯銅等多條高等級公路形成了立體、交叉、多容的交通體系，是南京連通上海、蘇錫常等城市的重要樞紐之一，已經(jīng)形成了與蘇南主要城市3小時以內(nèi)的快速交通網(wǎng)。

　　二是資源優(yōu)勢明顯

　　湯山集“泉、碑、洞、湖、寺、林”六景于一體。

　　“泉”，即溫泉，被列為中國四大療養(yǎng)溫泉之首，在南朝時被皇帝封為“圣湯”;

　　“碑”，是指陽山碑材，已經(jīng)被載入吉尼斯紀錄;