另一種原因就是腳氣引發的腳臭。腳氣是由于真菌感染而病變成腳臭，但若有腳臭的人不注意衛生，真菌也很容易在潮濕環境下繁殖，進而導致腳氣。這種原因引起的腳臭，治腳臭就一定要先治腳氣。

　　找出了腳臭的原因，治腳臭對癥下藥就不是什么難事了。

　　注意個人衛生，是防止腳臭、腳氣的重要途徑。無論是哪種因素引發的腳臭，首先必須做好腳部衛生，保持良好足部衛生是減低細菌滋生的好開始。同時增強鞋的透氣性，尤其在夏天，多穿透氣性較好的布質鞋、涼鞋等，盡可能讓鞋內環境保持干爽，對鞋內環境進行及時的處理。

　　針對多汗癥引發的腳臭:

　　建議每天少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如，一個很好的做法就是在回家脫下鞋襪后，隨即清洗雙足，清洗后要徹底抹干雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的濕氣。

　　如果足汗很多，即使很講究清潔衛生，足臭仍較明顯，必須采取一些特殊的措施，青年人足部出汗過多可能與植物神經功能紊亂有關，可服用一些調節植物神經功能的藥物，如谷維素、維生素B1等，一般隨年齡的增長，足部出汗過多的現象多數能逐漸好轉，如果足多汗與情緒緊張有關，可以用些溴化物等鎮靜劑。治腳氣的方法，如何避免誤疹。

　　針對腳氣引發的腳臭:

　　腳氣一般分為：糜爛型、水泡型和角化型三種癥狀，但其共同特點都是癢及脫皮。腳氣常在暖濕天氣易發作，此病感染性強，腳部出現水皰后，好不要抓撓，撓抓后常因感染而引起腳癬、丹毒、淋巴管炎等并發癥，需及時治療。腳氣治療方法有很多，直接有效的方法是選擇合適的腳氣藥物。

　　腳氣十分容易復發，若藥物不能滲透到皮膚深層，當身體免疫力降低或再次遇到高溫潮濕環境時，腳氣會再次發作，甚至比前一次更嚴重。但如果腳氣已經引起丹毒、淋巴管炎等并發癥，需及時內服抗菌素或到醫院進行治療。

　　治腳臭需對癥下藥，所以一定要找出腳臭的原因之后才治療，如果發現腳臭之后隨便用藥治療只會適得其反。找出腳臭的原因之后，即可采用上述介紹的方法，杜絕腳臭根源，才不會有腳臭的煩惱。

　　腳底養生 11個妙招還你健康

　　中醫腳底養生有兩個特點：其一是任何人都可以隨時隨地實行，按壓搓和敲擊的方法很容易掌握，費時不多。其二是以中醫的理論和診治經驗為基礎，具有科學性和可操作性具體方法如下：

　　一、敲擊腳底

　　每天晚上臨睡前用拳頭敲擊腳底，可以消除一天的疲勞通過敲擊給腳底以適當的刺激，促進了全身的血液循環，可使內臟功能得以增強，盡快恢復精力正確的敲擊法是以腳掌為中心，有節奏地向四周放射進行，以稍有疼痛感為度也可以盤腿坐在床上或椅子上，把腳放在另一側腿的膝蓋上，這樣比較容易敲擊每只腳分別敲100次左右。

　　二、雙腳晃動