風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎現(xiàn)在已經(jīng)成為危害老年人生活健康的頭號(hào)殺手，患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的朋友飽受著病痛的折磨。那么我們?cè)撊绾稳ブ委燂L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎呢，下面就一起和小編來(lái)看看如何預(yù)防和護(hù)理風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎吧，希望能夠給大家?guī)?lái)一些幫助。

　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療方法有哪些

　　其實(shí)治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的方法是非常多的，那么這些方法中有哪些是效果比較好的呢?一起來(lái)看看吧。

　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療方法如下：　　一、物理治療和理療注意事項(xiàng)

　　物理治療可抹用扁帶藤按摩膏，能快速緩解酸、麻、脹、痛，而且好了以后還能起到預(yù)防作用。物理療法經(jīng)常與中醫(yī)療法配合使用，主要是幫助風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者緩解疼痛和伴發(fā)的肌肉痙攣，有助維持及恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。物理治療應(yīng)加注意：采用熱療時(shí)，如熏洗、蠟療不要燙傷皮膚;外敷藥有不少對(duì)皮膚刺激性較大，應(yīng)每日或及時(shí)更換，不可久敷;按摩時(shí)切忌用猛力、暴力，以免造成骨折等。

　　二、中醫(yī)治療和生活保健

　　對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎早期，只是疼痛的話，患者可以采取中藥、針灸、按摩等方法，主要是作用在于疏通筋脈，活血化淤，以治療經(jīng)脈不通所產(chǎn)生的關(guān)節(jié)處疼痛癥狀。采取中醫(yī)這些方法治療的同時(shí)，患者也要多注意休息，不吃發(fā)物食品，特別是注意在寒潮季節(jié)的時(shí)候保暖，日常可以去做些游泳治療的運(yùn)動(dòng)，以加強(qiáng)關(guān)節(jié)鍛煉，減少病發(fā)時(shí)的疼痛。

　　三、微創(chuàng)療法和中醫(yī)按摩

　　特別是急性期和癥狀比較嚴(yán)重的患者，微創(chuàng)治療就是您的選擇，只有微創(chuàng)治療您才能更快的解脫紅腫、灼熱、劇痛等癥狀，避免進(jìn)一步惡化導(dǎo)致癱瘓和變形。

　　四、食療方法和生活注意事項(xiàng)

　　飲食上應(yīng)選擇一些清淡的食物，營(yíng)養(yǎng)高，低脂肪，并且要易于消化，盡可能的減少脂肪的攝取，熱量來(lái)源要以醣類(lèi)和蛋白質(zhì)為主，若是體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)，要逐漸減輕體重。多吃開(kāi)胃的食物，但是不要吃的太飽，增加內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)于一些辛辣的、刺激性大的食物要避免。多吃一些蔬菜和水果，以補(bǔ)充身體所需的維生素，以增強(qiáng)組免疫力及預(yù)防組織氧化或貧血。還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體能鍛煉。

　　體重要保持在合理范圍內(nèi)，不是說(shuō)身體壯就抵抗力好，因此需要控制食物的攝取，以免體重急遽上升，而含鹽量高的調(diào)味料和加工食品盡量減少食用，多攝取含鈣食物如脫脂牛奶、傳統(tǒng)豆腐等。

　　以上就是關(guān)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療方法，希望大家看完之后能夠有所收獲，只有早治療才能早康復(fù)，下面再給大家說(shuō)說(shuō)其它的治療方法吧。