抖腿是一種疾病嗎?

　　醫(yī)學(xué)上有一種疾病叫做“不寧腿綜合癥”，它的癥狀主要就是不可抑制地抖腿，和我們?nèi)粘５亩锻刃袨楸容^相像。此前曾經(jīng)有謠言稱：自慰可以緩解不寧腿綜合癥。后來(lái)發(fā)現(xiàn)是錯(cuò)誤的。抖腿并不是一種疾病，而且還能緩解久坐帶來(lái)的麻痹感，不過(guò)還是少抖腿為好。

　　不過(guò)，日常的抖腿和這種疾病還是有本質(zhì)的區(qū)別的。不寧腿綜合癥是一種神經(jīng)性疾病，主要與多巴胺代謝異常和鐵缺乏等原因有關(guān)，并且有一定的遺傳因素。而我們平時(shí)生活中的抖腿行為，大多數(shù)都不屬于疾病的范疇，而只是一種習(xí)慣動(dòng)作罷了。

　　抖腿 脫發(fā) 灰指甲?解密身體發(fā)出的常見(jiàn)信號(hào)

　　生活當(dāng)很多人的身體經(jīng)常會(huì)發(fā)生很多人們不曾留意的細(xì)微變化，這些細(xì)小變化常常暗示身體正在發(fā)生的或好或壞的轉(zhuǎn)變。小編為此特意梳理常見(jiàn)的六種身體變化。

　　抖腿

　　抖腿是一種疾病嗎?

　　醫(yī)學(xué)上有一種疾病叫做“不寧腿綜合癥”，它的癥狀主要就是不可抑制地抖腿，和我們?nèi)粘５亩锻刃袨楸容^相像。此前曾經(jīng)有謠言稱：自慰可以緩解不寧腿綜合癥。后來(lái)發(fā)現(xiàn)是錯(cuò)誤的。

　　不過(guò)，日常的抖腿和這種疾病還是有本質(zhì)的區(qū)別的。不寧腿綜合癥是一種神經(jīng)性疾病，主要與多巴胺代謝異常和鐵缺乏等原因有關(guān)，并且有一定的遺傳因素。而我們平時(shí)生活中的抖腿行為，大多數(shù)都不屬于疾病的范疇，而只是一種習(xí)慣動(dòng)作罷了。

　　分辨抖腿屬于“疾病性的”還是“非疾病性的”，主要是看以下幾點(diǎn)：不寧腿綜合癥的患者無(wú)法自己控制抖腿行為，抖腿同時(shí)伴有強(qiáng)烈的疼痛、灼燒等不適感，還常有腿部痙攣現(xiàn)象，而且這種狀況常在夜間發(fā)生。

　　有一種說(shuō)法認(rèn)為，現(xiàn)代人由于工作的關(guān)系，常常久坐，容易導(dǎo)致“氣血不暢”、“下肢酸軟”等狀況。

　　而抖抖腿正好可以緩解這些狀況，是一種很好的運(yùn)動(dòng)。也有人說(shuō)，抖腿能夠緩解緊張、焦慮的情緒，但長(zhǎng)期抖腿容易形成心理上的依賴。這樣的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就很難戒除。所以與其說(shuō)抖腿可以緩解焦慮，不如說(shuō)如果不抖就會(huì)加倍焦慮。

　　狐臭

　　狐臭會(huì)遺傳?

　　狐臭也叫體味，是一部分人身上所散發(fā)出的一種特殊刺激性氣味。引起狐臭的原因多種多樣。有可能是青年男女由于新城代謝比較旺盛，尤其是油性皮膚者，可能有比較重的身體異味。