如何對待血壓值

　　人的血壓是波動的，體檢時記錄的是瞬間的血壓，即使達到高血壓的標準，也不能根據這一次血壓確定為高血壓病。因為血壓受到外界的很多因素的影響，如精神狀態緊張，恐懼，興奮疼痛、劇烈運動等均可導致血壓升高。高血壓的診斷標準是，非同一日三次以上血壓達到或超過140/90mmHg，就能診斷為高血壓。另外，一些患者在醫院測血壓就增高，這就是所謂的“白大衣高血壓”。所以診室血壓有時候要綜合參考家庭自測血壓的情況才能做出準確的判斷。當懷疑白大衣高血壓、血壓波動較大、評價某種降壓藥用于個體化的治療效果時應做24小時血壓監測。

　　如何對待“五高癥”

　　一些高血壓患者體檢時常發現自己患有高血壓、高脂血癥、高血糖、高尿酸血癥、高粘血癥。這就是所謂的“五高癥”。當然大部分患者只其中的一高、兩高或三高。但“五高癥”中每增高一項，心腦血管病發生嚴重并發癥的機會就會增加30%以上。所以高血壓患者要重視對高血壓及其相關危險因素高脂血癥、高血糖、高尿酸血癥、高粘血癥的檢測和防治。

　　異常的檢測結果就一定有問題嗎

　　比如尿素氮是腎臟功能的重要指標，但高血壓體檢者在檢查前一晚吃得太過豐盛，蛋白質攝入過多，也可能造成尿素氮的輕度超標，這時需要參考肌酐的值，或過兩日重新復查。由于感冒、喝酒、勞累、進食沒有空腹、脂肪肝等因素可以導致肝功能轉氨酶輕度增高，所以轉氨酶輕度增高不要太緊張，必要時過一周再行復查就可能是一個正常的結果。所以，一些檢測結果異常不一定有問題。

　　體檢結果正常就萬事大吉嗎

　　一些高血壓體檢者看到自己的各項指標都沒有超出正常范圍，就以為萬事大吉了，這樣也不對。實際上，結果在正常范圍，也不能完全排除身體潛在疾病的可能。如體檢中會有一些體檢者的檢查指標處于“臨界值”。對這些“準病人”和“亞健康”人群，不一定要服藥治療，但科學合理的飲食、適量增加有氧運動、調整好自己的心態都是必要的。過一段時間復檢時，要特別留意這些曾處于“臨界值”的項目，如果通過三個月的飲食、運動調整仍無法緩解不適癥狀或血壓明顯增高超過140/90mmHg，就應去正規醫院就醫。體檢時血壓正常，不是停用降壓藥的理由。體檢時血壓

　　120/80mmHg，如果體檢前服了降壓藥只能說明降壓藥的效果已經達標，要按有的方案繼續治療，當血壓低于110/70mmHg時，要考慮減量。注意服用長效降血壓藥的患者，先天服用了降壓藥，也可以測血壓為正常血壓。因為很多長效降血壓藥的作用時間超過24小時。

　　結語：高血壓這種疾病很難完全治愈，只能靠平時吃點降壓片和注意飲食，將血壓控制在穩定的范圍內。所以大家在平時的生活在一定要注意不要患上高血壓，定期的去體檢，改掉那些可能導致患高血壓的不良習慣。