秋冬季節(jié)往往是人們?nèi)菀咨「忻暗臅r(shí)候，那么除了打針吃藥以外還有哪些方法可以治療感冒呢?今天小編就告訴你一個(gè)安全健康的辦法治療感冒，按摩穴位治感冒。許多人也許會(huì)疑惑按摩能治感冒嗎?今天就一起來(lái)看看按摩治感冒的神奇之處，一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧!

　　按摩穴位治感冒

　　記住穴位 按摩防治感冒的要穴

　　秋季來(lái)臨，晝夜溫差較大，人體的舒適度也隨之下降。由于天氣轉(zhuǎn)涼，人體抵抗力下降，容易生病。那么有幾處穴位經(jīng)常按摩是可以幫助我們預(yù)防和治療感冒的哦。這些穴位是怎樣按摩的呢，真的可以起到預(yù)防和治療感冒的效果嗎?和小編一起來(lái)看看吧!

　　肩井穴

　　該穴在頸到肩端的中部，肌肉較豐富的地方。兩手拇、食、中三指分別拿對(duì)側(cè)的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。能起到疏風(fēng)散寒解表的作用，適合風(fēng)寒感冒。

　　大椎穴

　　該穴在頸后正中，一個(gè)較大的骨頭突起的下緣，即第七頸椎棘突的下緣。用一手食、中兩指，用力按住大椎穴，揉動(dòng)100-200次?？善鸬筋A(yù)防和治療感冒的作用，適合治療感冒后高熱不退。

　　風(fēng)池穴

　　該穴位于頸后枕骨的下緣，距離耳朵后部約兩個(gè)手指寬的一凹陷處。兩手拇指點(diǎn)住風(fēng)池穴，用指頭用力揉動(dòng)數(shù)十次。能起到清熱疏風(fēng)解表的作用。

　　足三里穴

　　小腿外側(cè)上端有一個(gè)凸起的骨頭名叫腓骨小頭，在這個(gè)骨頭凸起的前下方約三個(gè)手指寬處即是足三里穴。用一手食、中兩指，用力點(diǎn)住同側(cè)足三里穴，慢慢揉動(dòng)數(shù)十次。再用另一只手點(diǎn)揉另一側(cè)的足三里穴。此穴有疏風(fēng)散寒、扶正祛邪的作用，可調(diào)節(jié)肌體免疫力，預(yù)防感冒。

　　按摩合谷穴治感冒咳嗽

　　取穴方法：拇、食指張開(kāi)，使虎口拉緊，另一手的拇指關(guān)節(jié)橫紋壓在虎口上，拇指關(guān)節(jié)前彎曲，拇指尖所指凹陷處就是合谷穴了。

　　動(dòng)作要領(lǐng)：將拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上，沿著拇指的骨頭邊緣按壓，你會(huì)覺(jué)得很舒服，但又稍微覺(jué)得有點(diǎn)疼，沒(méi)關(guān)系，你可以再加點(diǎn)力氣按壓。

　　人們要堅(jiān)持不懈地每天按摩以上穴位，不僅可防治感冒，還能強(qiáng)體養(yǎng)生，治療其他疾病。